1 serving (150 grams) contains 100 calories, 11.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.3 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 7.9 mg | 2% | |
| Sodio | 78.9 mg | 3% | |
| Carbohidratos Totales | 11.0 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 9.5 g | ||
| proteínas | 17.4 g | 34% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 189.3 mg | 14% | |
| Hierro | 0.2 mg | 1% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Skyr Danone
Skyr Danone es un yogur islandés cremoso conocido por su textura densa y alto contenido de proteínas. Proveniente de la cocina tradicional islandesa, el Skyr ha sido disfrutado durante siglos como un producto lácteo básico. La versión de Danone de Skyr se mantiene fiel a sus orígenes, ofreciendo una opción baja en grasa o libre de grasa y sin azúcares añadidos en la mayoría de las variedades, lo que lo convierte en una elección nutritiva para aquellos que buscan una dieta equilibrada. Está lleno de proteínas, que apoyan el mantenimiento muscular y la saciedad, y es naturalmente rico en calcio, lo que ayuda a la salud de los huesos. Con un contenido calórico mínimo en comparación con los yogures regulares, Skyr Danone es ideal para cualquier persona que busque controlar su peso mientras mantiene nutrientes esenciales. Sin embargo, es importante revisar las etiquetas en las versiones saborizadas, que pueden afectar ligeramente el valor nutricional. Skyr Danone combina perfectamente la tradición con la conveniencia moderna, ofreciendo una opción de snack o desayuno saludable.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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