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Skyr con arándanos

Skyr con arándanos

Dairy

Calificación del Artículo: 75/100

1 serving (150 grams) contains 110 calories, 11.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
173.5
calorías
17.4
proteínas
22.1
carbohidratos
0.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
173.5
% Valor Diario*
Grasa Total 0.3 g 0%
Grasa Saturada 0.2 g 1%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 7.9 mg 2%
Sodio 78.9 mg 3%
Carbohidratos Totales 22.1 g 8%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 17.4 g
proteínas 17.4 g 34%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 236.6 mg 18%
Hierro 0.2 mg 1%
Potasio 236.6 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

55.0%
43.3%
1.7%
Grasa: 2 cal (1.7%)
Proteínas: 69 cal (43.3%)
Carbohidratos: 88 cal (55.0%)

About Skyr con arándanos

Skyr Arándano es un yogur cremoso de estilo islandés conocido por su alto contenido de proteínas y textura suave. Arraigado en la cocina nórdica tradicional, el skyr ha sido disfrutado en Islandia durante siglos como un alimento lácteo nutritivo. Esta variedad está infusionada con la dulzura natural de los arándanos, agregando un toque de sabor afrutado y antioxidantes. Hecho a partir de leche descremada, el Skyr suele ser bajo en grasa o sin grasa, al tiempo que es rico en calcio y probióticos, que apoyan la salud ósea y el equilibrio digestivo. Su consistencia aterciopelada y su perfil lleno de proteínas lo convierten en una opción popular entre aquellos que buscan un tentempié o desayuno saludable. Sin embargo, algunas versiones con sabor pueden contener azúcares añadidos, por lo que es importante revisar la etiqueta para mantener una dieta saludable. Skyr Arándano combina la auténtica herencia islandesa con los modernos beneficios nutricionales, ofreciendo un regalo satisfactorio y consciente de la salud.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.