Sky Flakes

Sky Flakes

Snack

Calificación del Artículo: 57/100

1 serving (25 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
1152
calorías
19.2
proteínas
192
carbohidratos
28.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
1152
% Valor Diario*
Grasa Total 28.8 g 36%
Grasa Saturada 9.6 g 48%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 1728 mg 75%
Carbohidratos Totales 192 g 69%
Fibra Dietética 9.6 g 34%
Azúcares 9.6 g
proteínas 19.2 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 96 mg 7%
Hierro 4.8 mg 26%
Potasio 192 mg 4%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

69.6%
7.0%
23.5%
Grasa: 259 cal (23.5%)
Proteínas: 76 cal (7.0%)
Carbohidratos: 768 cal (69.6%)

About Sky Flakes

Las Sky Flakes son galletas delgadas y escamosas originarias de Filipinas, populares en todo el sudeste asiático y más allá. Hechas con harina de trigo, aceite vegetal, azúcar y sal, se hornean hasta lograr una textura ligera y crujiente. Estas galletas suelen disfrutarse como refrigerio o acompañadas de untables, sopas o ensaladas. Las Sky Flakes son bajas en azúcar y colesterol, lo que las convierte en una opción adecuada para aquellos que buscan un refrigerio rápido y ligero. Sin embargo, su alto contenido de sodio puede no ser ideal para personas que controlan su consumo de sal. Con aditivos mínimos e ingredientes sencillos, ofrecen una alternativa no transgénica para picar entre comidas. Su portabilidad y larga vida útil las convierten en una opción conveniente para estilos de vida agitados. Si bien las Sky Flakes ofrecen versatilidad y pueden formar parte de una dieta equilibrada, se recomienda consumirlas con moderación para garantizar una alimentación saludable.