1 serving (25 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
1152 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 28.8 g | 36% | |
| Grasa Saturada | 9.6 g | 48% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1728 mg | 75% | |
| Carbohidratos Totales | 192 g | 69% | |
| Fibra Dietética | 9.6 g | 34% | |
| Azúcares | 9.6 g | ||
| proteínas | 19.2 g | 38% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 96 mg | 7% | |
| Hierro | 4.8 mg | 26% | |
| Potasio | 192 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Las Sky Flakes son galletas delgadas y escamosas originarias de Filipinas, populares en todo el sudeste asiático y más allá. Hechas con harina de trigo, aceite vegetal, azúcar y sal, se hornean hasta lograr una textura ligera y crujiente. Estas galletas suelen disfrutarse como refrigerio o acompañadas de untables, sopas o ensaladas. Las Sky Flakes son bajas en azúcar y colesterol, lo que las convierte en una opción adecuada para aquellos que buscan un refrigerio rápido y ligero. Sin embargo, su alto contenido de sodio puede no ser ideal para personas que controlan su consumo de sal. Con aditivos mínimos e ingredientes sencillos, ofrecen una alternativa no transgénica para picar entre comidas. Su portabilidad y larga vida útil las convierten en una opción conveniente para estilos de vida agitados. Si bien las Sky Flakes ofrecen versatilidad y pueden formar parte de una dieta equilibrada, se recomienda consumirlas con moderación para garantizar una alimentación saludable.
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.