Salmón al aire de sabor ligero

Salmón al aire de sabor ligero

Dinner

Calificación del Artículo: 70/100

1 serving (170 grams) contains 250 calories, 28.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
347.2
calorías
38.9
proteínas
2.8
carbohidratos
19.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.1g)
Calorías
347.2
% Valor Diario*
Grasa Total 19.4 g 24%
Grasa Saturada 4.2 g 21%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 97.2 mg 32%
Sodio 555.6 mg 24%
Carbohidratos Totales 2.8 g 1%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 1.4 g
proteínas 38.9 g 77%
Vitamina D 694.4 mcg 3472%
Calcio 27.8 mg 2%
Hierro 0.7 mg 3%
Potasio 625 mg 13%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

3.3%
45.6%
51.1%
Grasa: 174 cal (51.1%)
Proteínas: 155 cal (45.6%)
Carbohidratos: 11 cal (3.3%)

About Salmón al aire de sabor ligero

El Salmón al Airfryer de Skinny Taste es un plato delicioso y saludable que presenta filetes frescos de salmón ligeramente sazonados con una mezcla de especias, que típicamente incluyen ajo en polvo, pimentón, sal y pimienta. Inspirada en la simplicidad y la cocina saludable, esta receta se alinea estrechamente con las tendencias culinarias estadounidenses que enfatizan la alimentación saludable. El método de cocción al airfryer asegura una capa exterior perfectamente crujiente manteniendo la ternura natural y los ricos ácidos grasos omega-3 en el salmón, lo que lo hace sabroso y nutritivo. Bajo en grasas añadidas gracias al uso de aceite mínimo, este plato es una excelente opción para la salud del corazón y el control de peso. Su perfil rico en proteínas apoya el mantenimiento muscular y el bienestar general, mientras que la ausencia de marinadas pesadas o aditivos innecesarios lo mantiene ligero y limpio. Ideal para una comida rápida y sin remordimientos, el Salmón al Airfryer de Skinny Taste es un enfoque moderno para disfrutar de un clásico atemporal.