1 serving (25 grams) contains 90 calories, 9.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
450 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 1.2 g | 1% | |
| Grasa Saturada | 0.8 g | 4% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 12.5 mg | 4% | |
| Sodio | 625 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 65 g | 23% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 65 g | ||
| proteínas | 45 g | 90% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 1562.5 mg | 120% | |
| Hierro | 0.4 mg | 2% | |
| Potasio | 1875 mg | 39% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
La leche descremada en polvo es un producto lácteo hecho al evaporar el agua de la leche descremada pasteurizada. Contiene nutrientes esenciales como proteína, calcio y vitamina D, al mismo tiempo que es baja en grasa debido a la eliminación de la crema durante el procesamiento. Un ingrediente versátil, se usa comúnmente en repostería y cocina, así como en bebidas, sopas y salsas en diversas cocinas. Popular en regiones donde la leche fresca puede no estar fácilmente disponible, la leche descremada en polvo ofrece conveniencia y larga vida útil. Su alto contenido de proteína y calcio contribuyen a la salud ósea y la reparación muscular, convirtiéndola en una opción nutritiva para muchas dietas. Sin embargo, puede contener azúcares añadidos o conservantes en algunas marcas, y aquellos con intolerancia a la lactosa deberían consumirla con precaución. Su bajo contenido de grasa la hace adecuada para personas preocupadas por el peso, aunque carece de la saciedad y el sabor de los productos lácteos enteros.