1 serving (100 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 35.7 g | 45% | |
| Grasa Saturada | 11.9 g | 59% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 178.6 mg | 59% | |
| Sodio | 166.7 mg | 7% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 59.5 g | 119% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.8 mg | 1% | |
| Hierro | 6.0 mg | 33% | |
| Potasio | 714.3 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pincho de carne
La carne en pinchos, a menudo referida como kebabs, es un plato popular que se encuentra en muchas cocinas globales, incluyendo las tradiciones mediterráneas, del Medio Oriente y asiáticas. El plato típicamente consiste en trozos de carne sazonada, como pollo, ternera, cordero o mariscos, ensartados en pinchos de madera o metal y cocinados a la parrilla o asados a la perfección ahumada. Vegetales como pimientos, cebollas y calabacines suelen ser incluido, añadiendo color y nutrientes al plato. Alto en proteínas, la carne en pinchos ofrece aminoácidos esenciales siendo relativamente bajo en carbohidratos. Sin embargo, su grado de salud depende de los métodos de preparación y los adobos; la parrilla mantiene el contenido de grasa bajo, pero salsas cremosas o aceites excesivos pueden aumentar el conteo de calorías. Rico en vitaminas y minerales al ser combinado con vegetales, la carne en pinchos es una opción versátil para comidas equilibradas, aportando sabores vibrantes tanto a reuniones como a cenas rápidas durante la semana.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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