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Chuleta de cerdo al sartén

Chuleta de cerdo al sartén

Dinner

Calificación del Artículo: 65/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
424.5
calorías
33.0
proteínas
14.2
carbohidratos
28.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
424.5
% Valor Diario*
Grasa Total 28.3 g 36%
Grasa Saturada 9.4 g 47%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 84.9 mg 28%
Sodio 754.7 mg 32%
Carbohidratos Totales 14.2 g 5%
Fibra Dietética 1.9 g 6%
Azúcares 4.7 g
proteínas 33.0 g 66%
Vitamina D 18.9 mcg 94%
Calcio 28.3 mg 2%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 377.4 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

12.8%
29.8%
57.4%
Grasa: 254 cal (57.4%)
Proteínas: 132 cal (29.8%)
Carbohidratos: 56 cal (12.8%)

About Chuleta de cerdo al sartén

La Chuleta de Cerdo Sizzling es un platillo sabroso que presenta una jugosa chuleta de cerdo marinada servida en un plato caliente y chisporroteante. Arraigado en la cocina occidental con influencias de fusión asiática, a menudo incluye un glaseado a base de soya o sabroso, acompañado de verduras salteadas como pimientos, cebollas y a veces champiñones. La chuleta de cerdo está sazonada a la perfección, ofreciendo una combinación de sabores ahumados, dulces y salados. Aunque es rica en proteínas, la saludabilidad del platillo depende de la preparación: cortes magros y el uso moderado de aceites pueden convertirlo en una opción nutritiva. Sin embargo, los niveles elevados de sodio en los adobos y las grasas añadidas durante la cocción deben ser regulados para una dieta equilibrada. Acompañamientos comunes como puré de papas o arroz pueden agregar fibra y energía, pero también pueden aumentar el contenido calórico. Perfecto para ocasiones indulgentes, el platillo es un sabroso homenaje a la cocina contundente con espacio para una personalización consciente.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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