1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 41.2 g | 52% | |
| Grasa Saturada | 14.1 g | 70% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 105.9 mg | 35% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 23.5 mcg | 117% | |
| Calcio | 23.5 mg | 1% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El Cerdo Frito es un plato sabroso originario de las cocinas asiáticas, particularmente influenciado por las tradiciones culinarias filipinas y chinas. Este plato suele incluir tiernas rebanadas de cerdo marinadas en una mezcla sabrosa de salsa de soja, ajo y especias, a menudo acompañadas de verduras como pimientos y cebollas. El cerdo se cocina hasta que se caramelice y se sirve en una plancha caliente de hierro para un aroma rico y ahumado. Si bien el cerdo es una buena fuente de proteínas, también es alto en grasas saturadas, que se deben consumir con moderación. El plato puede incluir azúcares añadidos y sodio en el adobo, lo que afecta la salud del corazón si se consume con frecuencia. Sin embargo, la inclusión de verduras proporciona vitaminas y fibra, ofreciendo un equilibrio nutritivo. Optar por cortes magros de cerdo y poco aceite puede mejorar su valor nutricional, convirtiendo el Cerdo Frito en una opción indulgente pero manejable dentro de una dieta equilibrada.