1 serving (227 grams) contains 200 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
208.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.3 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 3.1 g | 15% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 83.3 mg | 27% | |
| Sodio | 625 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 31.3 g | 62% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 20.8 mg | 1% | |
| Hierro | 2.6 mg | 14% | |
| Potasio | 416.7 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Solomillo Applebee's
El sirloin de Applebee's es un plato abundante y rico en proteínas que presenta un jugoso filete de solomillo de res de calidad USDA Choice, sazonado y asado a la perfección. Este plato principal está arraigado en la clásica cocina de steakhouse americana y suele ser complementado con acompañamientos como verduras al vapor o puré de papas con ajo. El solomillo es un corte magro de carne de res, lo que lo convierte en una opción más saludable en comparación con cortes más grasosos, ya que proporciona proteínas de alta calidad con un contenido de grasa relativamente más bajo. Sin embargo, dependiendo de los métodos de preparación o las salsas que lo acompañen, los niveles de sodio y calorías pueden aumentar. Combinado sabiamente con acompañamientos ricos en nutrientes, como verduras frescas o granos enteros, puede formar parte de una comida equilibrada. Ideal para aquellos que buscan disfrutar de una elección sabrosa pero consciente de las proteínas, es una excelente opción para los amantes de los filetes que buscan equilibrar la indulgencia con una alimentación consciente.
