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Siomai pequeño

Siomai pequeño

Appetizer

Calificación del Artículo: 58/100

1 serving (15 grams) contains 40 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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634.9
calorías
47.6
proteínas
47.6
carbohidratos
31.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
634.9
% Valor Diario*
Grasa Total 31.7 g 40%
Grasa Saturada 7.9 g 39%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 158.7 mg 52%
Sodio 1587.3 mg 69%
Carbohidratos Totales 47.6 g 17%
Fibra Dietética 3.2 g 11%
Azúcares 7.9 g
proteínas 47.6 g 95%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 79.4 mg 6%
Hierro 3.2 mg 17%
Potasio 476.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

28.6%
28.6%
42.8%
Grasa: 285 cal (42.8%)
Proteínas: 190 cal (28.6%)
Carbohidratos: 190 cal (28.6%)

About Siomai pequeño

El Siomai Small es un popular dumpling al vapor con origen en la cocina china, comúnmente disfrutado como aperitivo o tentempié. Elaborado a partir de una mezcla de cerdo, camarón o pollo finamente picados, estos bocados pequeños suelen estar sazonados con salsa de soya, aceite de sésamo, ajo y cebollinos, para luego ser envueltos en finas láminas de masa para dumplings. A menudo adornado con una pequeña cantidad de zanahoria rallada o guisantes ligeramente cocidos al vapor, el siomai ofrece un perfil de sabor sabroso y satisfactorio. Si bien el Siomai Small es rico en proteínas gracias a sus rellenos de carne y mariscos, puede contener altos niveles de sodio debido a las salsas sazonadoras. El cocido al vapor ayuda a mantener relativamente bajo el contenido de grasa en comparación con las opciones fritas, convirtiéndolo en una alternativa más ligera. Combinar el siomai con verduras frescas o sumergirlo en salsas bajas en sodio puede realzar su valor nutricional para una comida o tentempié equilibrado.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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