1 serving (100 grams) contains 262 calories, 2.5 grams of protein, 12.5 grams of fat, and 34.5 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
629.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 30.0 g | 38% | |
| Grasa Saturada | 13.2 g | 66% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 24.0 mg | 8% | |
| Sodio | 504.8 mg | 21% | |
| Carbohidratos Totales | 82.9 g | 30% | |
| Fibra Dietética | 3.6 g | 12% | |
| Azúcares | 34.9 g | ||
| proteínas | 6.0 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 24.0 mg | 1% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 192.3 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Volteado de manzana para una persona
Un apple turnover individual es un delicioso postre horneado arraigado en las tradiciones europeas de repostería, a menudo asociado con la cocina francesa. Consiste en una concha de hojaldre dorada y escamosa rellena de manzanas tiernas que generalmente se cocinan con azúcar, canela y especias. El turnover se dobla en forma triangular y se hornea hasta que esté crujiente y aromático. Si bien ofrece una dulzura reconfortante y una textura satisfactoria, el relleno de manzana proporciona una cantidad modesta de fibra dietética, antioxidantes y vitamina C de la fruta. Sin embargo, el hojaldre es rico en mantequilla, lo que contribuye a niveles más altos de grasa saturada y calorías. Los apple turnovers se disfrutan mejor como un capricho o postre con moderación, ofreciendo un equilibrio entre disfrutar de una repostería clásica y apreciar los sabores naturales de las manzanas especiadas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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