1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 28.4 g | 36% | |
| Grasa Saturada | 12.6 g | 63% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 78.9 mg | 26% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 7.9 g | ||
| proteínas | 31.5 g | 63% | |
| Vitamina D | 31.5 mcg | 157% | |
| Calcio | 236.6 mg | 18% | |
| Hierro | 3.9 mg | 21% | |
| Potasio | 394.3 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Una hamburguesa de queso casera
La Hamburguesa Sencilla Casera es un clásico favorito americano elaborado con sencillez y sabor. Presenta una jugosa hamburguesa de carne sazonada, a la parrilla y en su punto, con una loncha de queso cheddar derretido, lechuga fresca, tomate maduro y pepinillos crujientes, todo ello entre un pan de sésamo tostado. Condimentos opcionales como kétchup, mostaza o mayonesa pueden realzar su sabor para adaptarse a las preferencias individuales. Originaria de la cocina americana, esta hamburguesa encarna comodidad y versatilidad. Nutricionalmente, proporciona una buena fuente de proteína de la carne y vitaminas esenciales de las verduras frescas. Sin embargo, su contenido calórico puede ser mayor debido al queso añadido, la mayonesa y el pan blanco, que pueden contener grasas saturadas y carbohidratos refinados. Para una variación más saludable, considera utilizar carne magra, pan integral y condimentos más ligeros, manteniendo intactas las coberturas frescas. Perfecta para una comida informal, esta hamburguesa ofrece un equilibrio entre indulgencia y frescura casera.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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