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salsa de nata ligera

salsa de nata ligera

Sauce

Calificación del Artículo: 51/100

1 serving (50 grams) contains 98 calories, 1.2 grams of protein, 9.5 grams of fat, and 1.8 grams of carbohydrates.

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Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
461.3
calorías
5.9
proteínas
8.3
carbohidratos
45.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
461.3
% Valor Diario*
Grasa Total 45.0 g 57%
Grasa Saturada 28.4 g 142%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 142.0 mg 47%
Sodio 94.6 mg 4%
Carbohidratos Totales 8.3 g 3%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 8.3 g
proteínas 5.9 g 11%
Vitamina D 23.7 mcg 118%
Calcio 189.3 mg 14%
Hierro 0.2 mg 1%
Potasio 236.6 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

7.2%
5.1%
87.7%
Grasa: 405 cal (87.7%)
Proteínas: 23 cal (5.1%)
Carbohidratos: 33 cal (7.2%)

About salsa de nata ligera

La salsa de nata ligera es un condimento versátil a base de lácteos que se encuentra comúnmente en la cocina europea, especialmente en la cocina francesa e italiana. Hecha con nata ligera, una variedad más delgada de crema con aproximadamente un 18% de grasa, suele mezclarse con condimentos suaves, harina o caldo para crear una textura suave y delicada. Esta salsa sirve como base para platos de pasta, cazuelas o acompañamientos de verduras, añadiendo riqueza sutil sin abrumar los sabores. Aunque la nata ligera contiene menos grasa que la nata doble o espesa, sigue siendo un ingrediente denso en calorías, por lo que se recomienda un consumo moderado para aquellos que controlan la ingesta de grasa. Proporciona calcio y vitamina D, contribuyendo a la salud ósea, pero carece de otros nutrientes significativos debido a su bajo contenido de proteínas. La salsa de nata ligera es apreciada por su simplicidad y su habilidad para equilibrar platos más pesados o condimentados sin ser excesivamente indulgente.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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