Queso individual

Queso individual

Dairy

Calificación del Artículo: 43/100

1 serving (28 grams) contains 113 calories, 6.4 grams of protein, 9.4 grams of fat, and 0.9 grams of carbohydrates.

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965.8
calorías
54.7
proteínas
7.7
carbohidratos
80.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (239.3g)
Calorías
965.8
% Valor Diario*
Grasa Total 80.3 g 102%
Grasa Saturada 50.4 g 252%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 247.9 mg 82%
Sodio 1487.2 mg 64%
Carbohidratos Totales 7.7 g 2%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 1.7 g
proteínas 54.7 g 109%
Vitamina D 51.3 mcg 256%
Calcio 1709.4 mg 131%
Hierro 1.7 mg 9%
Potasio 222.2 mg 4%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

3.2%
22.5%
74.3%
Grasa: 722 cal (74.3%)
Proteínas: 218 cal (22.5%)
Carbohidratos: 30 cal (3.2%)

About Queso individual

El Queso Individual es un producto lácteo versátil comúnmente utilizado en sándwiches, hamburguesas y varias recetas. Hecho principalmente de leche, contiene nutrientes esenciales como calcio, proteínas y grasas saludables, que apoyan la salud ósea y la función muscular. El Queso Individual típicamente incluye ingredientes añadidos como sal, estabilizadores y emulsionantes para mejorar la textura y vida útil. Proviene de productos de queso procesado, popularizado en la cocina estadounidense por su facilidad de uso y su sabor suave y cremoso. Aunque ofrece beneficios nutricionales, puede ser alto en grasas saturadas y sodio, lo cual puede no ser ideal para aquellos que controlan la salud del corazón o la presión arterial. La moderación es clave para disfrutar del Queso Individual como parte de una dieta equilibrada. Su conveniencia, capacidad de derretirse y compatibilidad con una variedad de platos lo convierten en un básico para comidas rápidas y clásicos de la comida reconfortante.