1 serving (28 grams) contains 113 calories, 6.4 grams of protein, 9.4 grams of fat, and 0.9 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
965.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 80.3 g | 102% | |
| Grasa Saturada | 50.4 g | 252% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 247.9 mg | 82% | |
| Sodio | 1487.2 mg | 64% | |
| Carbohidratos Totales | 7.7 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 1.7 g | ||
| proteínas | 54.7 g | 109% | |
| Vitamina D | 51.3 mcg | 256% | |
| Calcio | 1709.4 mg | 131% | |
| Hierro | 1.7 mg | 9% | |
| Potasio | 222.2 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Queso individual
El Queso Individual es un producto lácteo versátil comúnmente utilizado en sándwiches, hamburguesas y varias recetas. Hecho principalmente de leche, contiene nutrientes esenciales como calcio, proteínas y grasas saludables, que apoyan la salud ósea y la función muscular. El Queso Individual típicamente incluye ingredientes añadidos como sal, estabilizadores y emulsionantes para mejorar la textura y vida útil. Proviene de productos de queso procesado, popularizado en la cocina estadounidense por su facilidad de uso y su sabor suave y cremoso. Aunque ofrece beneficios nutricionales, puede ser alto en grasas saturadas y sodio, lo cual puede no ser ideal para aquellos que controlan la salud del corazón o la presión arterial. La moderación es clave para disfrutar del Queso Individual como parte de una dieta equilibrada. Su conveniencia, capacidad de derretirse y compatibilidad con una variedad de platos lo convierten en un básico para comidas rápidas y clásicos de la comida reconfortante.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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