1 serving (250 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 1.9 g | 9% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.2 mg | 15% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 56.6 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 37.7 mg | 2% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 188.7 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Fideos de arroz fritos singapurenses
Los fideos de arroz fritos singapurenses, también conocidos como fideos de Singapur, es un plato salteado sabroso con orígenes que se remontan a Hong Kong, a pesar de su nombre. Esta creación de fideos presenta finos fideos de arroz combinados con una vibrante mezcla de ingredientes como camarones, pollo o cerdo, huevos revueltos y coloridas verduras como pimientos, cebolla y zanahorias. El plato está famosamente sazonado con una rica mezcla de polvo de curry, salsa de soja y otras especias, lo que le da un característico tono amarillo y un sabor sabroso. Si bien este plato ofrece una buena fuente de proteínas, fibra y vitaminas de sus verduras y carnes magras, puede ser alto en sodio y grasa dependiendo de los métodos de preparación y la cantidad de salsa. Para una versión más saludable, puedes optar por menos aceite y salsa de soja reducida en sodio. Llenos de sabores y texturas audaces, los fideos de arroz fritos singapurenses pueden disfrutarse como una comida equilibrada con elecciones de ingredientes conscientes.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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