fideos de Singapur

fideos de Singapur

Dinner

Calificación del Artículo: 69/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calorías
11.3
proteínas
47.2
carbohidratos
9.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
330.2
% Valor Diario*
Grasa Total 9.4 g 12%
Grasa Saturada 1.9 g 9%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 28.3 mg 9%
Sodio 754.7 mg 32%
Carbohidratos Totales 47.2 g 17%
Fibra Dietética 2.8 g 10%
Azúcares 4.7 g
proteínas 11.3 g 22%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 37.7 mg 2%
Hierro 1.9 mg 10%
Potasio 141.5 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

59.3%
14.2%
26.6%
Grasa: 84 cal (26.6%)
Proteínas: 45 cal (14.2%)
Carbohidratos: 188 cal (59.3%)

About fideos de Singapur

Los fideos de Singapur, a pesar de su nombre, son un plato popular en la cocina cantonesa en lugar de ser una receta tradicional de Singapur. Normalmente hechos con fideos de arroz salteados, verduras como pimientos, cebollas y zanahorias, y opciones de proteína como camarones, pollo o tofu, este plato se sazona con curry en polvo, salsa de soja y otras especias para un sabor audaz y aromático. El uso de fideos de arroz delgados los hace sin gluten, dependiendo de los ingredientes de la salsa, y la inclusión de verduras aporta vitaminas esenciales y fibra. Sin embargo, el plato puede ser alto en sodio debido a la salsa de soja y otros condimentos, y su contenido calórico varía según la cantidad de aceite utilizada durante la cocción. Cuando se equilibra con proteínas magras y se limita la cantidad de grasa añadida, los Fideos de Singapur pueden ser una elección sabrosa y densa en nutrientes dentro de una dieta variada y saludable.