1 serving (400 grams) contains 600 calories, 20.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
355.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.8 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 8.9 g | 44% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 29.6 mg | 9% | |
| Sodio | 887.6 mg | 38% | |
| Carbohidratos Totales | 35.5 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 3.0 g | 10% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 59.2 mg | 4% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 236.7 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Laksa de Singapur
El Laksa de Singapur es una sabrosa sopa de fideos originaria de la cocina Peranakan, que fusiona las tradiciones culinarias chinas y malayas. El plato incluye fideos de arroz o de vermicelli, que se sumergen en un caldo espeso a base de leche de coco y picante. Ingredientes comunes son camarones, tortas de pescado, tofu frito y almejas, impregnados con hierbas aromáticas y especias como limoncillo, cúrcuma y chile. Adornado con cilantro fresco y lima, el Laksa ofrece un sabor audaz y complejo. Desde una perspectiva nutricional, el Laksa es una fuente de proteínas proveniente de mariscos y tofu, mientras que la leche de coco proporciona grasas saludables, aunque en moderación. Las especias utilizadas ofrecen beneficios antioxidantes. Sin embargo, su alto contenido calórico y las grasas saturadas de la leche de coco pueden hacer que sea una elección indulgente mejor disfrutada ocasionalmente. Consumir porciones más pequeñas u optar por variaciones más ligeras pueden hacer que el Laksa sea un placer más equilibrado dentro de una dieta saludable.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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