1 serving (50 grams) contains 100 calories, 2.5 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 35.5 g | 45% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 71.0 mg | 23% | |
| Sodio | 1892.7 mg | 82% | |
| Carbohidratos Totales | 23.7 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 18.9 g | ||
| proteínas | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 236.6 mcg | 1183% | |
| Calcio | 71.0 mg | 5% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 354.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sinappi silli
Sinappi Silli, una delicia tradicional de la cocina finlandesa, combina tiernos trozos de arenque en vinagre con una rica salsa de mostaza. Este plato se caracteriza por la combinación de sabores agrios, salados y ligeramente dulces, lo que lo convierte en un acompañamiento popular en mesas festivas, especialmente durante las vacaciones como la Navidad y el solsticio de verano. Los ingredientes principales incluyen arenque marinado, mostaza, azúcar, vinagre y una mezcla de especias, a veces enriquecida con crema u aceite para darle más textura. El arenque en sí es un pescado rico en nutrientes, con altos niveles de ácidos grasos omega-3, proteínas y vitamina D, que apoyan la salud del corazón y los huesos. Sin embargo, es importante tener en cuenta el azúcar y la sal añadidos utilizados en el encurtido y la preparación de la salsa, lo cual puede ser preocupante para aquellos que controlan su consumo. Sinappi Silli se disfruta mejor con moderación como parte de una dieta equilibrada, a menudo acompañado de pan de centeno o patatas hervidas para una comida nórdica saludable y completa.
