1 serving (250 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.2 mg | 15% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 9.4 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 1.9 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 37.7 mg | 2% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 283.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sinampalukang Manok
El Sinampalukang Manok es un plato tradicional filipino conocido por su reconfortante caldo agrio y pollo tierno. Originario de Filipinas, consiste en pollo cocido a fuego lento con hojas de tamarindo o una mezcla de sopa a base de tamarindo, a menudo combinado con cebolla, ajo, tomates y a veces jengibre para darle sabor adicional. También se pueden incluir vegetales como judías verdes o berenjena, mejorando sus beneficios nutricionales. El tamarindo proporciona un sabor agrio distintivo al tiempo que ofrece antioxidantes y apoya la digestión. El pollo sirve como una buena fuente de proteína magra, esencial para el crecimiento y la reparación muscular. El plato generalmente es bajo en grasa, aunque su perfil nutricional depende de la preparación, pues un condimento excesivo o cortes grasos de pollo pueden aumentar el contenido de sodio o grasa saturada. Servido caliente, el Sinampalukang Manok es una comida saludable que equilibra sabor y nutrición, lo que lo convierte en un querido alimento reconfortante en la cocina filipina.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
