Silan

Silan

Dessert

Calificación del Artículo: 57/100

1 serving (20 grams) contains 60 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.

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714.3
calorías
0
proteínas
190.5
carbohidratos
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grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
714.3
% Valor Diario*
Grasa Total 0 g 0%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 59.5 mg 2%
Carbohidratos Totales 190.5 g 69%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 166.7 g
proteínas 0 g 0%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 119.0 mg 9%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 1190.5 mg 25%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

100.0%
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Grasa: 0 cal (0.0%)
Proteínas: 0 cal (0.0%)
Carbohidratos: 762 cal (100.0%)

About Silan

Silan, también conocido como jarabe de dátiles, es un endulzante espeso y oscuro hecho a partir de dátiles. Común en las cocinas del Medio Oriente y del Mediterráneo, el Silan suele emplearse como cobertura para yogur, gachas o panqueques, y como ingrediente en adobos, aliños y productos horneados. Repleto de azúcares naturales, el Silan ofrece un rápido impulso de energía, a la vez que aporta pequeñas cantidades de nutrientes esenciales como potasio, magnesio y antioxidantes. Es una alternativa vegetal a los azúcares refinados y a la miel, lo que lo hace popular entre los veganos y los comensales conscientes de su salud. A pesar de que el Silan es menos procesado que muchos endulzantes, sigue siendo rico en azúcar y calorías, por lo que la moderación es clave para mantener una dieta equilibrada. Su sabor rico y a caramelo lo convierte en una adición versátil y llena de sabor tanto a platos salados como dulces, celebrando su profunda herencia culinaria y su potencial nutricional.