1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 28.4 g | 36% | |
| Grasa Saturada | 15.8 g | 79% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 283.9 mg | 94% | |
| Sodio | 1261.8 mg | 54% | |
| Carbohidratos Totales | 3.2 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 31.5 g | 63% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 157.7 mg | 12% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 315.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Camarones al ajillo
Los camarones en mantequilla de ajo es un plato de mariscos sabroso originario de las cocinas mediterránea y europea. Con camarones tiernos salteados en una rica salsa de mantequilla infusionada con ajo picado y hierbas frescas, ofrece una combinación de sabores sabrosos y aromáticos. A menudo sazonado con jugo de limón, perejil y un toque de pimienta, este plato es un favorito por su simplicidad y exquisitez. Los camarones sirven como una fuente magra de proteína, baja en calorías y alta en nutrientes esenciales como selenio, vitamina B12 y yodo. El ajo aporta propiedades antioxidantes y antiinflamatorias, mientras que las hierbas frescas y limón añaden vitaminas y un equilibrio refrescante a la riqueza de la mantequilla. Sin embargo, el contenido de mantequilla, dependiendo del tamaño de la porción, puede contribuir a altos niveles de grasa saturada, por lo que la moderación es clave. Los camarones en mantequilla de ajo combinan bien con acompañamientos integrales o vegetales al vapor para una comida satisfactoria y consciente de los nutrientes.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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