camarones con salsa de chile dulce

camarones con salsa de chile dulce

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Calificación del Artículo: 66/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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317.5
calorías
23.8
proteínas
31.7
carbohidratos
7.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
317.5
% Valor Diario*
Grasa Total 7.9 g 10%
Grasa Saturada 1.6 g 8%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 158.7 mg 52%
Sodio 1269.8 mg 55%
Carbohidratos Totales 31.7 g 11%
Fibra Dietética 1.6 g 5%
Azúcares 15.9 g
proteínas 23.8 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 79.4 mg 6%
Hierro 3.2 mg 17%
Potasio 317.5 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

43.3%
32.5%
24.3%
Grasa: 71 cal (24.3%)
Proteínas: 95 cal (32.5%)
Carbohidratos: 126 cal (43.3%)

About camarones con salsa de chile dulce

El Camarón con Salsa de Chile Dulce es un plato sabroso arraigado en la cocina asiática, celebrado por su equilibrio de sabores dulces, agridulces y ligeramente picantes. Este plato suele presentar camarones tiernos, salteados o ligeramente fritos y recubiertos con una vibrante salsa de chile dulce hecha de pimientos chiles, ajo, vinagre y azúcar. A menudo se adorna con hierbas frescas como cilantro o cebollín y acompaña bien con arroz al vapor o vegetales. El camarón es una fuente baja en calorías de proteína de alta calidad y aporta nutrientes esenciales como selenio y vitamina B12. Sin embargo, la salsa de chile dulce puede ser alta en azúcares añadidos, lo que puede contribuir a un aumento en la ingesta calórica. Optar por variantes de salsa casera o con menos azúcar puede convertir este plato en una opción más saludable. Aunque denso en nutrientes, la moderación es clave para aquellos que cuidan su consumo de sodio o azúcares. En general, el Camarón con Salsa de Chile Dulce combina sabores audaces con una base de mariscos nutritiva para una comida satisfactoria.