1 serving (50 grams) contains 111 calories, 4.2 grams of protein, 7.7 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
532.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 37.0 g | 47% | |
| Grasa Saturada | 5.3 g | 26% | |
| Grasa Poliinsaturada | 14.9 g | ||
| Colesterol | 136.8 mg | 45% | |
| Sodio | 1346.4 mg | 58% | |
| Carbohidratos Totales | 28.8 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 3.4 g | ||
| proteínas | 20.3 g | 40% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 141.6 mg | 10% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 316.8 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About tostada de camarón
La tostada de camarones es un aperitivo salado originario de la cocina china, a menudo disfrutado en las comidas de dim sum. Este plato consiste en una mezcla de camarones picados sazonados con ajo, jengibre, salsa de soja y aceite de sésamo, esparcidos sobre rebanadas de pan. Típicamente, se recubre con una ligera capa de masa o huevo batido y se fríe en aceite para lograr una textura crujiente y un color dorado. Mientras que los camarones son una fuente baja en calorías de proteínas rica en ácidos grasos omega-3, selenio y vitamina B12, el proceso de fritura puede agregar calorías significativas y grasas no saludables al plato. Algunas versiones también pueden incluir mayonesa o mantequilla, aumentando aún más su contenido de grasa. Para disfrutar la tostada de camarones de una manera más saludable, adaptaciones como saltear en sartén, hornear en el horno o freír al aire pueden reducir los aceites añadidos mientras se conservan sus sabores únicos y su crujiente satisfactorio.
