Onigiri de tempura de camarón

Onigiri de tempura de camarón

Appetizer

Calificación del Artículo: 68/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
396.8
calorías
12.7
proteínas
63.5
carbohidratos
9.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
396.8
% Valor Diario*
Grasa Total 9.5 g 12%
Grasa Saturada 1.6 g 8%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.6 mg 15%
Sodio 793.7 mg 34%
Carbohidratos Totales 63.5 g 23%
Fibra Dietética 1.6 g 5%
Azúcares 3.2 g
proteínas 12.7 g 25%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.7 mg 2%
Hierro 1.6 mg 8%
Potasio 158.7 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

65.1%
13.0%
21.9%
Grasa: 85 cal (21.9%)
Proteínas: 50 cal (13.0%)
Carbohidratos: 254 cal (65.1%)

About Onigiri de tempura de camarón

El Onigiri de Tempura de Camarón es un delicioso aperitivo japonés hecho envolviendo camarones tempura crujientes y dorados en arroz de sushi sazonado y envolviéndolo en una hoja de nori (algas marinas). Esta fusión de texturas —arroz suave, tempura crujiente y camarones tiernos— ofrece un bocado satisfactorio perfecto para comidas sobre la marcha o un almuerzo ligero. Originario de Japón, el onigiri es un alimento básico de conveniencia apreciado por su versatilidad y portabilidad. Mientras que los camarones proporcionan proteínas magras y nutrientes esenciales como selenio y vitamina B12, la masa tempura está frita, lo que añade calorías y grasa adicionales. El arroz de sushi suele estar sazonado con vinagre de arroz, azúcar y sal, lo que aporta energía baja en grasas pero también aumenta el contenido de sodio. Sin embargo, el nori añade minerales beneficiosos como yodo y magnesio. El Onigiri de Tempura de Camarón ofrece un aperitivo sabroso que equilibra la indulgencia con algunos beneficios nutricionales, mejor disfrutado con moderación como parte de una dieta equilibrada.