1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 12.6 g | 16% | |
| Grasa Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 110.4 mg | 36% | |
| Sodio | 630.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 31.5 g | 11% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 78.9 mg | 6% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tacos de camarón
Los tacos de camarones son un platillo sabroso arraigado en la cocina mexicana, que combina la frescura de los sabores costeros con ingredientes frescos y vibrantes. Estos tacos suelen presentar camarones jugosos sazonados con especias como chile, comino y ajo, asados o salteados a la perfección. Se sirven en tortillas de maíz o harina suaves y se coronan con elementos frescos como repollo rallado, pico de gallo, rebanadas de aguacate cremoso y una crema agria con limón. Los camarones son una fuente magra de proteínas, rica en nutrientes como selenio, vitamina B12 y ácidos grasos omega-3, lo que convierte a estos tacos en una elección nutritiva. La adición de verduras frescas añade fibra y vitaminas, mientras que ingredientes opcionales como crema o queso pueden aumentar el contenido calórico y graso. Opta por tortillas integrales o ingredientes bajos en grasa para mejorar la salud del platillo. Los tacos de camarones logran un equilibrio entre indulgencia y nutrición, convirtiéndolos en una opción de comida versátil y satisfactoria.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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