1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 12.6 g | 16% | |
| Grasa Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 78.9 mg | 26% | |
| Sodio | 630.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 31.5 g | 11% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 78.9 mg | 6% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Taco de camarón
Los tacos de camarón son un sabroso platillo arraigado en la cocina costera mexicana, combinando ingredientes frescos y sazonadores intensos. Cada taco presenta camarones tiernos sazonados con chile en polvo, ajo, comino y limón, ofreciendo un equilibrio de sabores sabrosos y llenos de sabor. Los camarones suelen ser a la parrilla o salteados, convirtiéndolos en una opción de proteína magra. Servidos en una tortilla suave de maíz o harina, se cubren con repollo o lechuga rallada crujiente, rodajas cremosas de aguacate y un toque ácido de crema de limón o salsa. Este platillo es rico en ácidos grasos omega-3 provenientes de los camarones, promoviendo la salud del corazón, y a menudo incorpora verduras frescas para añadir fibra y vitaminas. Aunque los tacos de camarón pueden brindar beneficios nutricionales, su contenido calórico puede aumentar con camarones fritos o ingredientes pesados como queso y crema agria. Una versión más ligera con salsa fresca y mínima grasa añadida mejora su nivel de salud, convirtiendo a los tacos de camarón en una opción de comida deliciosa y equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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