1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 12.6 g | 16% | |
| Grasa Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 78.9 mg | 26% | |
| Sodio | 630.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 31.5 g | 11% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 78.9 mg | 6% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Los tacos de camarón son un sabroso platillo arraigado en la cocina costera mexicana, combinando ingredientes frescos y sazonadores intensos. Cada taco presenta camarones tiernos sazonados con chile en polvo, ajo, comino y limón, ofreciendo un equilibrio de sabores sabrosos y llenos de sabor. Los camarones suelen ser a la parrilla o salteados, convirtiéndolos en una opción de proteína magra. Servidos en una tortilla suave de maíz o harina, se cubren con repollo o lechuga rallada crujiente, rodajas cremosas de aguacate y un toque ácido de crema de limón o salsa. Este platillo es rico en ácidos grasos omega-3 provenientes de los camarones, promoviendo la salud del corazón, y a menudo incorpora verduras frescas para añadir fibra y vitaminas. Aunque los tacos de camarón pueden brindar beneficios nutricionales, su contenido calórico puede aumentar con camarones fritos o ingredientes pesados como queso y crema agria. Una versión más ligera con salsa fresca y mínima grasa añadida mejora su nivel de salud, convirtiendo a los tacos de camarón en una opción de comida deliciosa y equilibrada.