1 serving (200 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 176.5 mg | 58% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 58.8 g | 21% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pasta de espagueti con camarones
La pasta de Espaguetis con Camarones es un plato sabroso arraigado en la cocina italiana, que ofrece una deliciosa combinación de camarones tiernos, espaguetis al dente y una salsa sabrosa a base de aceite de oliva con ajo o de tomate. A menudo complementado con perejil fresco, jugo de limón y un toque de hojuelas de chile, esta comida aporta un equilibrio de proteínas e hidratos de carbono. Los camarones, como ingrediente estrella, son una fuente magra de proteínas rica en ácidos grasos omega-3, vitaminas B12 y D, y minerales esenciales como el selenio. El aceite de oliva proporciona grasas saludables para el corazón, mientras que las hierbas frescas y los cítricos añaden un impulso nutricional. Sin embargo, dependiendo de la preparación, el plato puede ser rico en calorías, especialmente cuando se utiliza nata o mantequilla en exceso en la salsa. La moderación en el tamaño de la porción y una selección consciente de ingredientes hacen que este plato sea tanto indulgente como adecuado para una dieta equilibrada.
