Envoltura de ensalada de camarones.

Envoltura de ensalada de camarones.

Lunch

Calificación del Artículo: 70/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorías
23.5
proteínas
35.3
carbohidratos
17.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
411.8
% Valor Diario*
Grasa Total 17.6 g 22%
Grasa Saturada 3.5 g 17%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 141.2 mg 47%
Sodio 941.2 mg 40%
Carbohidratos Totales 35.3 g 12%
Fibra Dietética 3.5 g 12%
Azúcares 4.7 g
proteínas 23.5 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 94.1 mg 7%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 294.1 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

35.9%
23.9%
40.2%
Grasa: 158 cal (40.2%)
Proteínas: 94 cal (23.9%)
Carbohidratos: 141 cal (35.9%)

About Envoltura de ensalada de camarones.

El Wrap de Ensalada de Camarones es una opción ligera y llena de sabor inspirada en la cocina costera, que combina la frescura del mar con ingredientes saludables. Presenta camarones tiernos y suculentos mezclados con un aderezo cremoso a base de yogurt con un toque cítrico. Lechuga crujiente, zanahorias ralladas, apio picado y hierbas frescas como eneldo y perejil añaden un sabor satisfactorio y un toque de frescura. Todos estos ingredientes se envuelven en una tortilla suave de grano entero para una comida nutritiva y fácil de llevar. Lleno de proteínas magras de los camarones y fibra de las verduras y la envoltura, este plato fomenta la salud del corazón y proporciona energía sostenida. Es bajo en grasas saturadas y calorías, lo que lo convierte en una opción saludable para aquellos que buscan una comida ligera pero satisfactoria. Por otro lado, el aderezo cremoso, dependiendo de la preparación, puede contener cantidades moderadas de sodio o grasa. Aun así, este wrap refrescante es un delicioso equilibrio entre sabor y nutrición.