Rollitos de ensalada de camarón

Rollitos de ensalada de camarón

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Calificación del Artículo: 73/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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317.5
calorías
15.9
proteínas
47.6
carbohidratos
6.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
317.5
% Valor Diario*
Grasa Total 6.3 g 8%
Grasa Saturada 1.6 g 8%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 79.4 mg 26%
Sodio 634.9 mg 27%
Carbohidratos Totales 47.6 g 17%
Fibra Dietética 3.2 g 11%
Azúcares 4.8 g
proteínas 15.9 g 31%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 63.5 mg 4%
Hierro 1.6 mg 8%
Potasio 238.1 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

61.3%
20.5%
18.2%
Grasa: 56 cal (18.2%)
Proteínas: 63 cal (20.5%)
Carbohidratos: 190 cal (61.3%)

About Rollitos de ensalada de camarón

Los Rollos de Ensalada de Camarones son un plato refrescante originario de la cocina vietnamita, celebrado por sus ingredientes ligeros y saludables. Estos rollos suelen consistir de camarones cocidos, vegetales crujientes como lechuga, zanahoria y pepino, hierbas frescas como menta o cilantro, y fideos de arroz finos, todo envuelto en papel de arroz delicado. A menudo se sirven con una salsa de cacahuate o hoisin para mojar, ofreciendo un equilibrio de proteínas, fibra y sabores vibrantes. Los rollos son naturalmente bajos en calorías y grasas, haciéndolos una opción saludable para aquellos que buscan una comida nutritiva y satisfactoria. Repletos de vitaminas de los vegetales frescos y de ácidos grasos omega-3 saludables para el corazón de los camarones, proporcionan nutrientes esenciales al mismo tiempo que son suaves para la digestión. Sin embargo, las salsas para mojar pueden agregar azúcar y sodio extra, por lo que la moderación es clave al disfrutarlos. Perfectos como un aperitivo ligero o snack, los Rollos de Ensalada de Camarones son tanto nutritivos como deliciosos.