1 serving (100 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 19.0 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 166.7 mg | 55% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 23.8 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 119.0 mg | 9% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 357.1 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Ensalada de camarones en copa crujiente
La Ensalada de Camarones en Copa Crujiente es un delicioso aperitivo que combina ingredientes frescos y sabrosos con un toque crujiente. Este plato suele incluir camarones jugosos mezclados con un aderezo ligero y ligeramente picante hecho con ingredientes como jugo de lima, hierbas y un toque de especias. La ensalada se complementa con vegetales crujientes como pepino, zanahorias y cebollas rojas, todos colocados en una copa dorada y crujiente hecha con envolturas de wonton o papel de arroz frito. Popular en la cocina fusión con influencias asiáticas, este aperitivo no solo es visualmente atractivo, sino también una opción equilibrada. Los camarones son una excelente fuente de proteínas magras y ácidos grasos omega-3, mientras que las verduras aportan vitaminas, fibra y antioxidantes. La copa crujiente añade textura pero puede tener más calorías debido a la fritura. Para una versión más saludable, elige una cáscara horneada. Este plato es una manera deliciosa de disfrutar tanto de ingredientes indulgentes como nutritivos.
