1 serving (85 grams) contains 380 calories, 8.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 52.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1055.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 38.9 g | 49% | |
| Grasa Saturada | 19.4 g | 96% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 27.8 mg | 9% | |
| Sodio | 4388.9 mg | 190% | |
| Carbohidratos Totales | 144.4 g | 52% | |
| Fibra Dietética | 5.6 g | 20% | |
| Azúcares | 5.6 g | ||
| proteínas | 22.2 g | 44% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 55.6 mg | 4% | |
| Hierro | 10 mg | 55% | |
| Potasio | 277.8 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Ramen de camarón
El Ramen de Camarones es una sabrosa sopa de fideos inspirada en la cocina japonesa, que cuenta con un caldo sabroso, fideos de trigo elásticos y camarones tiernos como la principal fuente de proteínas. Típicamente, el caldo se elabora a partir de una combinación de caldo de mariscos, salsa de soja, ajo, jengibre y pasta de miso, proporcionando un rico sabor umami. Los ingredientes suelen incluir cebollas verdes, huevos hervidos, semillas de sésamo, algas y vegetales como espinacas o bok choy, que añaden textura y nutrientes. Los camarones son una fuente magra de proteínas rica en minerales como selenio y yodo, lo que los convierte en una adición saludable. Sin embargo, el ramen tradicional puede tener un alto contenido de sodio debido al caldo y sazonadores, lo cual puede no ser ideal para aquellos que están controlando su ingesta de sal. La inclusión de vegetales frescos equilibra el plato al ofrecer vitaminas y fibra. Un plato abundante y satisfactorio, el Ramen de Camarones combina la indulgencia con elementos nutricionales cuando se disfruta con moderación.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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