Curry de camarones, piña, calabacín y pimiento rojo

Curry de camarones, piña, calabacín y pimiento rojo

Dinner

Calificación del Artículo: 75/100

1 serving (250 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
235.8
calorías
18.9
proteínas
18.9
carbohidratos
9.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
235.8
% Valor Diario*
Grasa Total 9.4 g 12%
Grasa Saturada 5.7 g 28%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 94.3 mg 31%
Sodio 566.0 mg 24%
Carbohidratos Totales 18.9 g 6%
Fibra Dietética 2.8 g 10%
Azúcares 9.4 g
proteínas 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.2 mg 3%
Hierro 1.9 mg 10%
Potasio 377.4 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

32.1%
32.1%
35.9%
Grasa: 84 cal (35.9%)
Proteínas: 75 cal (32.1%)
Carbohidratos: 75 cal (32.1%)

About Curry de camarones, piña, calabacín y pimiento rojo

El Curry de Camarones, Piña, Calabacín y Pimiento Rojo es un plato vibrante inspirado en la cocina del sudeste asiático, que presenta una encantadora mezcla de sabores dulces, salados y ligeramente picantes. Este curry combina camarones tiernos, jugosos trozos de piña, calabacines crujientes y dulces pimientos rojos, todo ello cocido a fuego lento en una base de leche de coco cremosa infundida con especias aromáticas como pasta de curry, ajo y jengibre. Rico en proteínas gracias a los camarones y en vitaminas A, C y antioxidantes de las verduras, es una comida muy nutritiva. La leche de coco proporciona grasas saludables, pero se debe disfrutar con moderación debido a su densidad calórica. Este plato es naturalmente libre de gluten y, al combinarse con arroz integral o arroz de coliflor, se convierte en una opción equilibrada y saludable. Al combinar frescura y indulgencia de manera perfecta, este curry es una forma satisfactoria de disfrutar de una amplia gama de nutrientes con un audaz toque tropical.