1 serving (300 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
315.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 118.1 mg | 39% | |
| Sodio | 944.9 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 35.4 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 7.9 g | ||
| proteínas | 19.7 g | 39% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 78.7 mg | 6% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 236.2 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El Phad Thai de camarones es un plato clásico de la cocina tailandesa, celebrado por sus sabores vibrantes y textura satisfactoria. Este plato de fideos salteados incluye camarones tiernos, fideos de arroz, huevos revueltos, brotes de soja y cebollinos, todo ello mezclado con una salsa agridulce de tamarindo con un toque de chile para mayor profundidad. Normalmente se adorna con cacahuetes picados, lima fresca y cilantro, ofreciendo un equilibrio armonioso de notas picantes, sabrosas y zestas. Nutricionalmente, el Phad Thai de camarones provee una buena fuente de proteínas de los camarones y huevos, mientras que los brotes de soja y los cebollinos aportan vitaminas y fibra. Sin embargo, el plato puede ser alto en sodio, especialmente si se prepara con salsa de soja y pasta de tamarindo envasada, y puede contener azúcares añadidos en la salsa. La moderación es clave para disfrutar del Phad Thai de camarones como parte de una dieta equilibrada. Considera preparaciones más ligeras como una opción más saludable.