1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 7.5 g | 9% | |
| Grasa Saturada | 1.9 g | 9% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 113.2 mg | 37% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 42.5 g | 15% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 2.8 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 56.6 mg | 4% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 283.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Paella de camarones
La Paella de Camarones es un plato sabroso originario de España, específicamente de la región de Valencia, donde la paella es una tradición culinaria muy celebrada. Esta versión centrada en mariscos combina camarones suculentos con arroz infusionado con azafrán, ajo, cebolla, tomate y una colorida variedad de vegetales como pimientos y guisantes. A menudo cocinada en una sartén ancha y poco profunda para una textura óptima, su perfil de sabor vibrante proviene del aceite de oliva, el pimentón ahumado y las especias aromáticas. La Paella de Camarones es rica en proteínas magras de los camarones y aporta nutrientes esenciales como ácidos grasos omega-3 y antioxidantes de sus vegetales y especias. El aceite de oliva contribuye con grasas saludables para el corazón, mientras que el azafrán posee propiedades antiinflamatorias únicas. Sin embargo, su contenido de sodio puede ser alto si el caldo o los condimentos adicionales están muy salados. Combinarlo con vegetales frescos o acompañamientos bajos en sodio puede ayudar a crear una comida equilibrada. Esta receta icónica celebra los sabores audaces del Mediterráneo con la nutrición equilibrada en mente.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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