1 serving (250 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 3.8 g | 4% | |
| Grasa Saturada | 0.9 g | 4% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 66.0 mg | 22% | |
| Sodio | 849.1 mg | 36% | |
| Carbohidratos Totales | 28.3 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 1.9 g | ||
| proteínas | 11.3 g | 22% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 188.7 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sopa de fideos con camarones
La Sopa de Fideos con Camarones es un plato sabroso y reconfortante que proviene de la cocina del Este y Sudeste Asiático. Por lo general, contiene camarones tiernos, fideos de arroz o trigo, y un caldo sabroso hecho con ingredientes como caldo de pollo, salsa de soja, ajo y jengibre. Vegetales como bok choy, cebolletas y champiñones suelen incluirse, añadiendo vitaminas y minerales a la comida. Los camarones son una fuente magra de proteína y contienen ácidos grasos omega-3 beneficiosos para el corazón, mientras que el caldo aporta hidratación y electrolitos clave. Sin embargo, dependiendo de la preparación, puede ser alto en sodio, lo que puede no ser adecuado para quienes controlan su ingesta. Agregar más vegetales y optar por un caldo bajo en sodio puede ayudar a mejorar su perfil nutricional. La Sopa de Fideos con Camarones ofrece una combinación equilibrada de reconfortante calidez e ingredientes saludables, convirtiéndola en una opción versátil para una comida satisfactoria.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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