1 serving (85 grams) contains 84 calories, 20.4 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
233.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.7 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 446.2 mg | 148% | |
| Sodio | 262.1 mg | 11% | |
| Carbohidratos Totales | 0.5 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 56.7 g | 113% | |
| Vitamina D | 358.9 mcg | 1794% | |
| Calcio | 165.3 mg | 12% | |
| Hierro | 0.7 mg | 3% | |
| Potasio | 623.3 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Camarón sin cabeza
El Camarón Sin Cabeza es una delicia versátil de mariscos popular en la cocina mundial, especialmente en platos asiáticos, mediterráneos y latinoamericanos. Estos camarones están limpios de venas y se les ha retirado la cabeza para mayor comodidad y facilidad de preparación. Rico en proteínas de alta calidad, el Camarón Sin Cabeza es una excelente fuente de vitaminas y minerales, incluyendo selenio, vitamina B12 y fósforo, que apoyan la salud general, incluyendo la función inmunológica y el metabolismo energético. Son bajos en calorías y carbohidratos, lo que los hace ideales para dietas conscientes del peso. Sin embargo, los camarones son naturalmente altos en colesterol, por lo que se recomienda moderación para aquellos que controlan su salud cardíaca. Los camarones también contienen antioxidantes como la astaxantina, que pueden ayudar a reducir la inflamación y mejorar la salud de la piel. Cuando se preparan de forma sencilla, como al vapor o salteados, el Camarón Sin Cabeza es una opción ligera y nutritiva. Evite freír en exceso o salsas pesadas para conservar sus beneficios para la salud y sus sabores naturales.
