1 serving (45 grams) contains 60 calories, 6.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
315.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 2.6 g | 3% | |
| Grasa Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 157.9 mg | 52% | |
| Sodio | 1052.6 mg | 45% | |
| Carbohidratos Totales | 63.2 g | 22% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 31.6 g | 63% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 105.3 mg | 8% | |
| Hierro | 2.6 mg | 14% | |
| Potasio | 263.2 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Nigiri de camarón
El Nigiri de Camarón es un plato tradicional de sushi japonés que presenta una montaña de arroz blanco avinagrado prensado a mano, coronado con un suculento camarón. A menudo cocido suavemente o servido crudo, el camarón ofrece un sabor suave y dulce que combina bien con el toque ácido del arroz. Este plato suele servirse con guarniciones opcionales como wasabi, salsa de soja o jengibre encurtido para darle más sabor. El Nigiri de Camarón es bajo en calorías y grasas, a la vez que proporciona una buena fuente de proteínas de alta calidad y nutrientes esenciales como selenio y B12. Sin embargo, puede ser alto en sodio si se agrega salsa de soja. Rico en ácidos grasos omega-3, el camarón apoya la salud del cerebro y del corazón. Limpio y sencillo, el Nigiri de Camarón ejemplifica el equilibrio y la precisión de la cocina japonesa al mismo tiempo que ofrece una opción nutritiva para los amantes del sushi.
