1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.6 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 176.5 mg | 58% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.1 mg | 7% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Camarones masala
El Masala de Camarones es un sabroso plato indio que presenta camarones cocinados en un curry a base de tomate y especias. Normalmente sazonado con una mezcla de especias aromáticas como cúrcuma, comino, cilantro y garam masala, también incluye ajo, jengibre, cebollas y hierbas frescas para darle profundidad de sabor. Este plato suele servirse con arroz, naan o roti, convirtiéndolo en una comida satisfactoria que muestra los sabores vibrantes de la cocina india. Los camarones son una fuente magra de proteínas rica en vitaminas y minerales como la vitamina B12, selenio y yodo, que apoyan el metabolismo y la salud en general. El uso de especias en el plato ofrece posibles beneficios antiinflamatorios. Sin embargo, el Masala de Camarones puede ser rico en calorías si se prepara con exceso de aceite o crema, por lo que se recomienda controlar las porciones. Optar por métodos de cocción más ligeros puede hacer que la comida sea nutritiva y buena para el corazón, manteniendo al mismo tiempo su distintiva profundidad de sabor.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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