Langostinos con fideos chinos

Langostinos con fideos chinos

Dinner

Calificación del Artículo: 69/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorías
14.1
proteínas
41.2
carbohidratos
9.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
294.1
% Valor Diario*
Grasa Total 9.4 g 12%
Grasa Saturada 1.8 g 9%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 70.6 mg 23%
Sodio 941.2 mg 40%
Carbohidratos Totales 41.2 g 14%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 3.5 g
proteínas 14.1 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.1 mg 3%
Hierro 1.8 mg 10%
Potasio 176.5 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

53.9%
18.4%
27.7%
Grasa: 84 cal (27.7%)
Proteínas: 56 cal (18.4%)
Carbohidratos: 164 cal (53.9%)

About Langostinos con fideos chinos

El Lo Mein de Camarones es un sabroso plato de inspiración china que combina camarones tiernos, fideos salteados y una variedad de vegetales coloridos como zanahorias, pimientos y arvejas. Revuelto en una salsa sabrosa a base de soya, este favorito clásico para llevar ofrece un equilibrio de proteínas de los camarones y fibra de los vegetales. Originario de la cocina china, el Lo Mein es conocido tradicionalmente por sus fideos de trigo suave e ingredientes adaptables. Mientras que los camarones proporcionan proteína magra y nutrientes esenciales como selenio y ácidos grasos omega-3, el plato puede ser alto en sodio debido a la salsa y puede incluir aceite que aumenta su contenido calórico. Optar por salsa de soya baja en sodio o incorporar más vegetales puede mejorar su perfil nutricional. El Lo Mein de Camarones es un plato que combina conveniencia, sabor y el potencial para un enfoque más consciente de la salud cuando se prepara cuidadosamente.