1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 82.4 mg | 27% | |
| Sodio | 1058.8 mg | 46% | |
| Carbohidratos Totales | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 17.6 g | 35% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 235.3 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Lo mein de camarones con salsa
El Lo Mein de Camarones con Salsa es un plato sabroso arraigado en la cocina chino-estadounidense, que presenta camarones tiernos, verduras salteadas y fideos de trigo suaves mezclados en una salsa sabrosa a base de soja. Los ingredientes comunes incluyen zanahorias, pimientos, cebolletas y repollo, creando una comida vibrante y satisfactoria. Los camarones proporcionan una fuente magra de proteínas y ácidos grasos omega-3 saludables para el corazón, mientras que la variedad de verduras añade vitaminas, minerales y antioxidantes esenciales. Sin embargo, el plato puede ser alto en sodio debido a la salsa de soja y otros condimentos, y los fideos contribuyen con carbohidratos refinados. Elegir fideos integrales o reducir el sodio añadido puede mejorar su perfil nutricional. Este plato es una elección popular y versátil, ofreciendo un equilibrio encantador de texturas y sabores para los amantes de la cocina asiática oriental.
