1 serving (500 grams) contains 800 calories, 35.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 100.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
384 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.4 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 72 mg | 24% | |
| Sodio | 960 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 48 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 16.8 g | 33% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 48 mg | 3% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 192 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
La combinación de Camarones Lo Mein y Arroz Frito es un plato sabroso arraigado en la cocina de inspiración china, conocido por combinar texturas sabrosas y satisfactorias. El Camarón Lo Mein presenta tiernos fideos de trigo salteados con camarones suculentos, vegetales crujientes como zanahorias, apio y repollo, y una rica salsa a base de soya. Complementando los fideos, el arroz frito se elabora con arroz esponjoso, huevos revueltos, camarones y vegetales vibrantes, todo unido por sazones aromáticas. Mientras que los camarones ofrecen proteínas magras y nutrientes esenciales como ácidos grasos omega-3, el plato es alto en sodio debido a la salsa de soya y puede ser denso en calorías dependiendo de los métodos de preparación. El uso de aceite de cocina en el arroz frito añade grasa adicional. Incorporar vegetales al vapor o salsas más ligeras puede mejorar el equilibrio nutricional para aquellos que buscan una opción más saludable.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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