1 serving (150 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 12.6 g | 16% | |
| Grasa Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 236.6 mg | 78% | |
| Sodio | 1261.8 mg | 54% | |
| Carbohidratos Totales | 15.8 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 31.5 g | 63% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.6 mg | 7% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Camarones en salsa
El Camarón en Salsa es un platillo sabroso a menudo asociado a cocinas como la Cajún, Mediterránea o Asiática, dependiendo de su preparación y sazonado. Típicamente, el platillo combina camarones tiernos con una salsa rica y sabrosa hecha con ingredientes como ajo, cebollas, tomates, mantequilla, crema o especias. Las variaciones pueden incluir vino, hierbas o chile para mayor profundidad. El camarón es una excelente fuente de proteína magra, vitaminas como la B12, y minerales como selenio y yodo, haciéndolo una elección nutritiva. Sin embargo, la salud del Camarón en Salsa puede variar según la salsa; las salsas cremosas o con mantequilla pueden ser altas en grasas saturadas y calorías, mientras que las salsas más ligeras con aceite de oliva, cítricos o caldo pueden ser una opción más saludable. Es un platillo delicioso y versátil, pero el control de las porciones y la elección de la salsa correcta pueden ayudar a optimizar sus beneficios nutricionales.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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