1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 35.7 g | 45% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 166.7 mg | 55% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 95.2 mg | 7% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 357.1 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Las buñuelos de camarón son un delicioso y crujiente aperitivo o merienda que presenta una masa hecha de harina, huevos y condimentos combinados con camarones picados. Provenientes de varias cocinas costeras, estos buñuelos son especialmente populares en platos del Caribe y del sudeste asiático. A menudo incluyen hierbas como perejil o cilantro y especias como pimentón o ajo en polvo para realzar su sabor. Aunque el camarón es una fuente magra de proteínas, rica en vitaminas como la B12 y nutrientes como el selenio, la preparación de los buñuelos implica freírlos en aceite, lo que aumenta el contenido calórico y graso. Dependiendo de la receta, la masa también puede contribuir carbohidratos refinados. Para una versión más saludable, los buñuelos de camarón pueden ser horneados o cocinados al aire en lugar de freír en aceite. Combinados con una ensalada fresca o una salsa de verduras, pueden ofrecer un delicioso bocado que equilibra el placer con la nutrición.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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