Baguette de camarones al estilo francés

Baguette de camarones al estilo francés

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Calificación del Artículo: 68/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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552.1
calorías
31.5
proteínas
63.1
carbohidratos
15.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
552.1
% Valor Diario*
Grasa Total 15.8 g 20%
Grasa Saturada 3.2 g 16%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 110.4 mg 36%
Sodio 946.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 63.1 g 22%
Fibra Dietética 3.2 g 11%
Azúcares 4.7 g
proteínas 31.5 g 63%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 78.9 mg 6%
Hierro 3.2 mg 17%
Potasio 236.6 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

48.5%
24.2%
27.3%
Grasa: 142 cal (27.3%)
Proteínas: 126 cal (24.2%)
Carbohidratos: 252 cal (48.5%)

About Baguette de camarones al estilo francés

La baguette francesa de camarones es una sabrosa fusión de mariscos frescos y pan robusto de inspiración europea. Este plato usualmente incluye camarones a la parrilla o salteados, sazonados con ajo, hierbas y especias, colocados dentro de una baguette francesa crujiente pero suave. Los acompañamientos comunes incluyen salsas cremosas, vegetales frescos como lechuga o tomates, y aderezos picantes opcionales para añadir sabor. Surgiendo como una mezcla de la cocina francesa y las tradiciones costeras de mariscos, esta comida ofrece un equilibrio de proteínas provenientes de los camarones y carbohidratos del pan. Los camarones son bajos en calorías y ricos en nutrientes esenciales, incluyendo ácidos grasos omega-3, vitaminas y minerales. Sin embargo, las salsas altas en grasas y la naturaleza refinada de la baguette blanca pueden añadir calorías extras y reducir el valor nutricional. Para una versión más saludable, las baguettes integrales y aderezos más ligeros pueden mejorar su perfil nutricional mientras se conserva su encanto sabroso.