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Empanadas de camarones y huevo Foo Young

Empanadas de camarones y huevo Foo Young

Dinner

Calificación del Artículo: 66/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
396.8
calorías
23.8
proteínas
15.9
carbohidratos
28.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
396.8
% Valor Diario*
Grasa Total 28.6 g 36%
Grasa Saturada 6.3 g 31%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 317.5 mg 105%
Sodio 952.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 15.9 g 5%
Fibra Dietética 1.6 g 5%
Azúcares 3.2 g
proteínas 23.8 g 47%
Vitamina D 31.7 mcg 158%
Calcio 79.4 mg 6%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 238.1 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

15.3%
22.9%
61.8%
Grasa: 257 cal (61.8%)
Proteínas: 95 cal (22.9%)
Carbohidratos: 63 cal (15.3%)

About Empanadas de camarones y huevo Foo Young

Las Tortitas de Egg Foo Young de Camarón son un platillo sabroso arraigado en la cocina chinoamericana. Estas tortitas doradas y fritas a la sartén están hechas de una mezcla sabrosa de camarones, huevos, brotes de soja, cebollas y condimentos, creando una comida rica en proteínas con una textura satisfactoria. A menudo disfrutadas con una salsa de carne marrón espesa, logran un equilibrio entre indulgente y nutritivo. Los huevos y camarones aportan una cantidad sustancial de proteínas y aminoácidos esenciales, mientras que las verduras añaden fibra y vitaminas. Sin embargo, la adición de aceite durante la fritura y la salsa que la acompaña pueden aumentar el contenido calórico y graso, por lo que consumirlo con moderación es lo ideal. Este platillo ofrece un vistazo a la cocina de fusión, combinando técnicas culinarias chinas tradicionales con influencias estadounidenses, asegurando una comida deliciosa y accesible para variados paladares.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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