1 serving (50 grams) contains 70 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.8 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 1.0 g | 5% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 142.9 mg | 47% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 238.1 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Dumpling de camarón
Los Dumplings de Camarón, originarios de la cocina china, son un alimento básico querido en el dim sum. Estos delicados dumplings suelen estar hechos con un envoltorio translúcido elaborado con harina de trigo o de tapioca, que encierra un relleno sabroso de camarón jugoso, a menudo mezclado con condimentos como jengibre, ajo y aceite de sésamo. Bajo en calorías y grasas, el camarón es una excelente fuente de proteína magra, esencial para la reparación y mantenimiento muscular. El camarón también contiene selenio, un antioxidante que apoya la salud inmunológica, y vitamina B12 para la producción de energía. Sin embargo, el envoltorio del dumpling puede aportar carbohidratos refinados y, al combinarse con salsa de soja alta en sodio o al ser cocido al vapor en exceso, podría plantear preocupaciones dietéticas para las personas que controlan la ingesta de sodio. En general, los Dumplings de Camarón ofrecen una combinación encantadora de nutrición y sabor, haciéndolos una elección equilibrada con moderación dentro de una dieta diversificada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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