1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 18.9 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 9.4 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 141.5 mg | 47% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 14.2 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.3 mg | 7% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 283.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Curry de camarones
El Curry de Camarones es un plato sabroso originario de la cocina del Sur de Asia, a menudo asociado con influencias indias y tailandesas. Esta vibrante comida típicamente presenta camarones tiernos cocinados a fuego lento en una salsa rica y aromática hecha con leche de coco, especias de curry, ajo, jengibre y cebollas, a menudo acompañadas de tomates o pimentón para mayor profundidad. El plato comúnmente se sirve sobre arroz o se combina con pan naan, convirtiéndolo en una comida satisfactoria y contundente. Los camarones son una excelente fuente de proteína magra, ácidos grasos omega-3 y nutrientes esenciales como selenio y vitamina B12. Las especias de curry, como la cúrcuma, pueden proporcionar beneficios antiinflamatorios. Sin embargo, la base de leche de coco del plato aporta grasas saturadas, por lo que la moderación es clave. Para hacerlo más ligero, optar por leche de coco reducida en grasa o agregar más verduras puede realzar su perfil nutricional. En general, el Curry de Camarones combina sabores intensos con ingredientes saludables para una experiencia culinaria bien equilibrada y deliciosa.
