1 serving (100 grams) contains 117 calories, 9.1 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 11.4 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
257.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.9 g | 11% | |
| Grasa Saturada | 2.5 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 2.5 g | ||
| Colesterol | 143 mg | 47% | |
| Sodio | 737 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 25.1 g | 9% | |
| Fibra Dietética | 3.3 g | 11% | |
| Azúcares | 3.3 g | ||
| proteínas | 19.9 g | 39% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 92.4 mg | 7% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 312.4 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Chow mein de camarones
El Chow Mein de Camarones es un sabroso plato de fideos salteados con raíces en la cocina china, ahora popular en todo el mundo. Presenta camarones tiernos, vegetales crujientes como pimientos, col y zanahorias, y fideos de trigo perfectamente salteados recubiertos en una salsa sabrosa a base de soya. Rico en proteínas de los camarones y en fibra de los vegetales, proporciona una mezcla equilibrada de nutrientes. Sin embargo, el plato puede ser alto en sodio debido a la salsa de soya y otros condimentos, por lo que optar por versiones bajas en sodio puede convertirlo en una opción más saludable. Además, su alto contenido de carbohidratos proviene de los fideos, los cuales pueden ser moderados eligiendo versiones integrales o porciones más pequeñas. El Chow Mein de Camarones es un plato satisfactorio y versátil que ofrece una mezcla de texturas y sabores que reflejan su rica herencia culinaria.
