tazón de camarones

tazón de camarones

Seafood

Calificación del Artículo: 74/100

1 serving (300 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
315.0
calorías
23.6
proteínas
35.4
carbohidratos
7.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.2g)
Calorías
315.0
% Valor Diario*
Grasa Total 7.9 g 10%
Grasa Saturada 2.4 g 12%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 118.1 mg 39%
Sodio 629.9 mg 27%
Carbohidratos Totales 35.4 g 12%
Fibra Dietética 3.1 g 11%
Azúcares 3.9 g
proteínas 23.6 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 78.7 mg 6%
Hierro 1.6 mg 8%
Potasio 393.7 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

46.1%
30.7%
23.2%
Grasa: 71 cal (23.2%)
Proteínas: 94 cal (30.7%)
Carbohidratos: 141 cal (46.1%)

About tazón de camarones

El tazón de camarones es un plato sabroso inspirado en la cocina costera y asiática fusionada. Normalmente incluye camarones jugosos sazonados y a la parrilla o salteados, servidos sobre una cama de arroz o quinua. Vegetales frescos como brócoli al vapor, pimientos, edamame o zanahorias ralladas añaden color y textura, mientras que aderezos como cebollinos picados o semillas de sésamo realzan el sabor. Muchas variaciones del tazón de camarones incluyen una salsa agridulce de soja-jengibre o a base de cítricos para mayor profundidad. Lleno de proteínas magras de los camarones y rico en nutrientes de los vegetales, este plato es una elección nutritiva. Sin embargo, los comensales deben ser conscientes de los niveles de sodio, especialmente si las salsas y condimentos son preenvasados. Su versatilidad hace que el tazón de camarones sea una excelente opción para personas preocupadas por la salud, ofreciendo un equilibrio de sabores, texturas e ingredientes saludables.