1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 176.5 mg | 58% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 23.5 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 11.8 mcg | 59% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Camarones y shiitake en salsa de soja.
Camarones y Shiitake en Salsa Marrón es un plato sabroso arraigado en la cocina asiática, que muestra la armoniosa mezcla de mariscos y hongos terrosos. Los camarones tiernos se combinan con los hongos shiitake, conocidos por su sabor rico en umami, y se cuecen a fuego lento en una salsa marrón sabrosa hecha a base de salsa de soja, ajo, jengibre y a menudo un toque de salsa de ostras. Alto en proteínas de los camarones y lleno de vitaminas, minerales y antioxidantes de los hongos shiitake, este plato ofrece beneficios nutricionales, especialmente para el apoyo inmunitario y la salud en general. Sin embargo, la salsa marrón puede ser alta en sodio, por lo que la moderación es clave para aquellos que cuidan su ingesta de sal. Normalmente disfrutado con arroz al vapor, los Camarones y Shiitake en Salsa Marrón ofrecen un equilibrio de sabores audaces y bondades nutricionales, lo que lo convierte en una opción popular para una comida satisfactoria.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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